Ответ – «Да». Согласно результатам, полученных в ходе исследований, проведенных учеными из Бельгии и Италии в одном из медицинских центров Европы.
В ходе исследования были изучены и проанализированы данные большого количества пациентов, поступивших в отделения неотложной помощи с тяжелым сепсисом.
Наряду с обычными анализами им был измерен уровень витамина D. А также были приняты во внимание демографические и клинические факторы, такие как индекс коморбидности Чарльсона (ACCI) с поправкой на возраст, оценка острого физиологического и хронического здоровья II (APACHE II) и оценка последовательного отказа органов (SOFA), и др.
Средний возраст пациентов исследования составил 65 лет, 36% женщин и 64% мужчин.
Первичным результатом была определена 90-дневная смертность по всем причинам, а для вторичных результатов группа выбрала ряд показателей, включая продолжительность пребывания в больнице.
Как оказалось, пациенты с выраженным дефицитом витамина D (менее 12-20 нг/мл,) имеют более высокий уровень смертности и более длительное пребывание на стационарном лечении.
А именно, их риск смертности на 50% выше, и им требуется ~в 2 раза больше времени для восстановления в стационаре, чем пациентам с нормальным или высоким уровнями витамина D (от 21 до 58 нмоль/л, средний уровень — 39 нмоль/л).
Ученые связывают это с тем, что при пониженном уровне D характерны повышенная восприимчивость организма к иммуноопосредованным расстройствам, а также заболеваниям воспалительного характера.
Тем не менее, важным моментом является то, наличие нормального или высокого уровня D пациента определенно дает ему неоспоримое преимущество избежать риска смертности и быстрее выздороветь.
Но при этом, когда пациент с низким уровнем витамина D уже поступил в больницу в тяжелом состоянием с сепсисом, на этой стадии применение витамина D почти не дает эффекта.
Что дает основание утверждать, что необходимо постоянно поддерживать достаточный уровень витамина D (регулярно проверяя его с помощью лабораторного анализа), который послужит надежной профилактикой развития сепсиса (и длинного списка других серьезных заболеваний) или по крайней мере обеспечит улучшение клинического исхода у пациентов.
В то время как на стадии обострения и поступления пациента в тяжелом состоянии в больницу, начинать заботиться о своем уровне витамина D уже поздно и малоэффективно.
Не случайно, что большинство людей, поступающих в больницу с сепсисом, пожилого возраста. Именно они чаще всего подвержены острой нехватке витамина D.
Это связано с менее активным образом жизни, чем в молодые годы, и уменьшением получаемого солнечного воздействия.
Поэтому с 40-45 лет показано контролировать и поддерживать уровень витамина D всеми доступными способами. Самым эффективным из которых по-прежнему остается пребывание на солнце при УФ-индексе не менее 3, при этом 60% кожи должно быть открыто для солнечного воздействия.
Равным по эффективности и также естественным способом являются солярии и другие установки, продуцирующие UVB лучи.
Однако следует помнить, что рекомендуемое ежедневное пребывание на открытом солнце – 40-60 минут, в то время как в солярии – один или два 5-10-минутных сеанса в неделю.
Укрепляйте иммунную систему независимо от вашего возраста, и лучше всего естественным путем — витаминизируя организм.
Используйте все преимущества для нашего здоровья, которые дарует нам природа, особенно целительные солнечные лучи!
Источники:
Свежие комментарии