Большинство из нас подсознательно любит солнце, даже не зная всех преимуществ солнечного воздействия на наш организм. На протяжении нескольких десятилетий мы часто слышали о рисках, которые несет чрезмерное пребывание на солнце. В то время как умеренное регулярное...
Основные причины почему ни одна таблетка не способна заменить все преимущества приема солнечных ванн и всех спектров солнечного света. 1. Под воздействием солнечного УФ начинает вырабатываться витамин D, при этом никогда не достигая токсичного уровня, опасного для...
Симптомы сухой кожи могут проявляться не только в виде шелушения, но и покраснения, ощущения стянутой кожи (особенно кожи лица) и как это ни парадоксально звучит, даже в виде повышенной жирности (на самом деле этому есть вполне логичное объяснение – у некоторых людей...
До наступления настоящей весны еще целый месяц, а на большей части Северного полушария (в том числе и России) зима все еще в самом разгаре, и большинство людей испытывает острый дефицит солнца. Холодная погода в марте держит нас взаперти, а даже если мы и выходим на...
Дефицит витамина Д и заболевания печени – существует ли взаимосвязь? Для многих не секрет что Солнце – источник жизни и залог здоровья, правильной работы практически всех систем и внутренних органов нашего организма, а его недостаток способен привести к самым...
Что такое зимняя депрессия. Ее причины и риски В зимнее время года (с ноября по март) мы все ощущаем на себе нехватку солнечного тепла и света. Многие из нас без всякой видимой на то причины пребывают в плохом настроении, начинают испытывать апатию, упадок сил,...
Свежие комментарии