Полученные в результате исследования данные подчеркивают важность предотвращения дефицита солнечного воздействия, и как его следствие – низкого уровня витамина D. Открывая новые положительные эффекты солнечного витамина на наш организм. А именно: Высокий уровень...
Солнечные лучи приносят неоценимую пользу нашему здоровью, обеспечивая самый широкий терапевтический эффект. Все благодаря различным спектрам солнечного света (ультрафиолетовым и инфракрасным лучам, видимому свету), и тому, что каждый из них оказывает свое уникальное...
Дефицит солнечного воздействия, без преувеличения, настоящий бич нашего времени, от которого страдает и сильная половина человечества тоже. Особенно, те кто проживает севернее 35-й параллели, а значит и россияне. В группе риска ДСВ в первую очередь находятся младенцы,...
Спектр солнечного света состоит из различных длин волн от 300 нм до более чем 1 мм. Но не все длины волн способны проникать через земную атмосферу и достигать поверхности Земли. Те, которые достигают поверхности земли, оказывают определенное воздействие на наши...
Витамин Д ежедневно участвует в более чем ста физиологических процессах нашего организма, поэтому его дефицит может привести к множеству различных негативных последствий для здоровья — от ломкости костей до сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Солнце и витамин Д...
Часто мы забываем о важности здоровья наших мышц, а ведь именно они дают нам свободу передвижения, возможность вести активный образ жизни, чувствовать себя молодыми, привлекательными и энергичными. Без нормальной работы мышц любые, даже самые простые действия и...
Свежие комментарии