Солнце и витамин Д – для здоровья мышц

Часто мы забываем о важности здоровья наших мышц, а ведь именно они дают нам свободу передвижения, возможность вести активный образ жизни, чувствовать себя молодыми, привлекательными и энергичными. Без нормальной работы мышц любые, даже самые простые действия и...

15 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ СОЛНЦЕ

 Большинство из нас подсознательно любит солнце, даже не зная всех преимуществ солнечного воздействия на наш организм. На протяжении нескольких десятилетий мы часто слышали о рисках, которые несет чрезмерное пребывание на солнце. В то время как умеренное регулярное...

Почему таблетки не способны заменить СОЛНЦЕ

Основные причины почему ни одна таблетка не способна заменить все преимущества приема солнечных ванн и всех спектров солнечного света. 1. Под воздействием солнечного УФ начинает вырабатываться витамин D, при этом никогда не достигая токсичного уровня, опасного для...

Может ли солнечный витамин избавить от сухости кожи?

Симптомы сухой кожи могут проявляться не только в виде шелушения, но и покраснения, ощущения стянутой кожи (особенно кожи лица) и как это ни парадоксально звучит, даже в виде повышенной жирности (на самом деле этому есть вполне логичное объяснение – у некоторых людей...

Солнечный эликсир красоты и здоровья

До наступления настоящей весны еще целый месяц, а на большей части Северного полушария (в том числе и России) зима все еще в самом разгаре, и большинство людей испытывает острый дефицит солнца. Холодная погода в марте держит нас взаперти, а даже если мы и выходим на...

Солнце и витамин Д — для здоровья печени

Дефицит витамина Д и заболевания печени — существует ли взаимосвязь? Для многих не секрет что Солнце – источник жизни и залог здоровья, правильной работы практически всех систем и внутренних органов нашего организма, а его недостаток способен привести к самым...

Pin It on Pinterest