ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ОБЛУЧЕНИЕ ЛЮДЕЙ (С ПРИМЕНЕНИЕМ ИСКУССТВЕННЫХ ИСТОЧНИКОВ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ) МУ 5046-89 Утверждено Заместителем Министра здравоохранения СССР П.И.ГЕРАСИМОВЫМ 3 августа 1989 года - это последнее официальное государственное...
Статьи
Солнце и витамин D необходимы для здоровья глаз
Последние исследования американских и корейских ученых о значении солнечного воздействия для глаз. Самые полезные витамины для глаз. Мифы и правда. Все мы помним как в детстве родители (а также др. родственники) настойчиво подчевали нас морковкой с маслом,...
Профилактика и лечение аутоиммунных расстройств Солнцем
Недавняя научная статья АТ Сломински и его коллег проливает еще больше света на значение и влияние УФ на наш организм. Помимо прочего она раскрывает в деталях взаимодействие солнечных лучей и иммунной, эндокринной и центральной нервной систем. Название этой научной...
Может ли солнце защитить от рака?
Вопреки расхожему мнению, которое настойчиво навязывается нам вот уже несколько десятилетий, все больше авторитетных и независимых исследований подтверждают старую истину – умеренное пребывание на солнце оказывает поистине целительное воздействие на наш организм,...
Почему ваше сердце нуждается в Солнце
Сегодня мы расскажем о еще одном примере положительного влияния Солнца на наш организм. Витамин Д и Оксид азота, вырабатываемые в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей (Солнца или солярия) жизненно важны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Витамин Д...
5 причин низкого уровня витамина D
Прежде всего хотелось бы сказать что вит. Д или солнечный витамин как его еще называют, это гораздо больше чем просто витамин. На самом деле это гормон, молекула, посылающая сигналы во все клетки нашего организма и воздействующая на них, а также играющая важную роль в...
Повторное открытие древней мудрости стало сюрпризом для современных ученых
На протяжении тысячелетий солнечный свет провозглашался источником и спасителем жизни. И каждый человек, живущий в гармонии с природой, знал не понаслышке, что чем больше солнечного света - тем больше здоровья и лет жизни, и чем меньше солнца - тем больше болезней и...
Может ли солярий поднять уровень витамина D в организме?
Да! - как утверждает GrassrootsHealth, а также другие ученые, исследовавшие этот вопрос. GrassrootsHealth – это американская некоммерческая научно-исследовательская организация, работающая в области общественного здравоохранения и объеденяющая 48 авторитетных...
Витамин D – Кто препятствует профилактике
Плюсы и минусы продолжающейся "пандемии" Один большой плюс в том, что все больше и больше людей начинают просыпаться и видеть реальную картину происходящего. И большой минус в том что из-за чудовищных по своим масштабам сокрытия и цензуры со стороны главных...
Что такое «естественный» уровень витамина Д и надо ли к нему стремиться?
Что такое естественный уровень витамина D? Под воздействием УФИ наш организм производит так называемую «минимальную дозу эритемы» витамина Д. МЭД – это мера или ед.изм. воздействия УФ-излучения на кожу. Минимальная доза эритемы определяется индивидуально: как...
У загорающих родителей рождаются более крепкие и здоровые малыши
Научно доказано, что солнечные лучи необходимы для правильного роста и развития организма ребенка, делают его сильнее, укрепляют иммунитет. Минздрав рекомендует МБДОУ (детсадам) использовать солнечные ванны для детей как один из основных способов специального...
Основные симптомы недостатка Солнца. Что делать и как поддерживать необходимый уровень витамина D
Как понять что ваш «солнечный дефицит» достиг критического уровня и какие существуют способы его восполнения - читайте в нашей статье. Нынешняя ситуация внесла существенные коррективы в нашу повседневную жизнь, как в России так и в других странах. Теперь люди...
Недостаток пребывания на солнце — настоящая проблема общественного здравоохранения
Эта статья направлена на то, чтобы предупредить медицинское сообщество и органы общественного здравоохранения о собранных данных о пользе солнечного воздействия на организм человека, говорящих о том, что недостаточное пребывание на солнце является серьезной...
УФ — величайший дар для нашего здоровья
УФ-индекс – показатель интенсивности ультрафиолетового излучения спектра B (UVB) солнца Измеряется по шкале от 0 до 11. Большее число (по шкале) соответствует более высокой интенсивности солнечного излучения. Воздействие (солнечного) ультрафиолета спектра В (UVB)...
Супер-способности нашей кожи и организма к регенирации и роль УФ-лучей
Британский дерматологический журнал опубликовал результаты новых исследований о супер-способностях нашей кожи и организма к естественному восстановлению после умеренного воздействия УФ-лучей. В эксперименте взяли участие 2 группы людей – с типом кожи 2 и типом кожи 5,...
Коронавирус, солнце и витамин D. Возможность спасти жизни…
Коронавирус, солнечный свет и витамин D. Важные результаты исследований. Примите меры прямо сейчас. Защититесь от коронавируса при помощи солнечных лучей Коронавирус (Covid-19), как и большинство видов гриппа, с большой вероятностью, исчезнет с приходом лета на...
О Цитокиновом шторме, Солнце и Коронавирусе
Мы живем во времена когда проблема дефицита витамина D распространилась почти по всему миру. Даже государства с самым солнечным климатом сталкиваются с этой растущей проблемой. Однако северные страны подвержены гораздо большему риску пострадать от Covid-19. Причина...
Результаты правительственных исследований США. Влияние УФ-лучей на коронавирус
Когда вирус находился в воздухе, его период полураспада на солнце составлял всего !!!1,5 минуты при температуре от 21 до 24 градусов по Цельсию при влажности 20%, в то время как в темноте при полном отсутствии воздействия УФ-лучей это занимает 1 час.